TÉMA Příkrmy

Zavádění příkrmů - 2. díl

Během šestého měsíce by si dítě mělo zvyknout sníst celou porci zeleniny, která mu nahradí celý oběd. Pokud ne, netrapte se tím a dítě dokojte nebo dokrmte umělým mlékem. Jako další samostatná porce se přidává ovocné pyré.

Ovoce a jiné svačiny

Mezi ovoce vhodné pro přikrmování dítěte patří jablko, banán, hrozny (jenom šťáva), hruška, broskev, meruňka, blumy, švestky - vše loupané bez slupky. Mrkev a jablko je možné povařit. Nevhodné jsou citrusové plody, rybíz, jahody a tropické ovoce.

Ovoce nedoslazujeme, podáváme tři až čtyři dny a sledujeme reakce. Pokud žádné nejsou, můžeme nealergické druhy mixovat dohromady. Vše strouháme jen na skleněném nebo plastovém struhadle, neztrácí se tak vitamíny. Ovocem je vhodné nahradit dopolední mléčné krmení, nejlépe postupně.

Jako svačinka mohou také posloužit kojenecké přesnídávky, které mají výhodu v tom, že se nemusí skladovat v lednici, proto jsou velmi vhodné při cestování, na letních procházkách apod.

Pokud vy sama trpíte alergií na některé druhy ovoce, nabízejte je dítěti až od jednoho roku a zatím dávejte jen banán.

Dítěti můžeme také nabídnout jogurt. Nejideálnější je bílý. Pokud dítěti nechutná, nepřislazujeme ho, ale dochutíme ovocem.

Do jednoho roku nepodávejte žádné ochucené tvarohy či různé smetanové výrobky. Obsahují mnoho bílkovin, které dítě nedokáže zpracovat, a zatěžujete mu tak ledviny.

Pití - čaj, šťáva i voda

Dítě by už mělo pít také čaj nebo ovocné šťávy. Čaje nedoslazujeme. Do jednoho roku jsou nejvhodnější speciální dětské čaje, po roce můžeme vařit běžné ovocné. Nejsou vhodné granulované čaje, jelikož jsou přislazované. Čaj dáváme po lžičkách nebo z hrníčku, pokud možno ne z lahve s dudlíkem.

Stoprocentní ovocné šťávy je vhodné ředit vodou minimálně 1:2 i více. Pokud dítě odmítá šťávu i čaj, postačí voda. Buď kojenecká nebo obyčejná převařená. Pití nabízejte dítěti několikrát denně.

 

Od kdy je důležité maso

Děti potřebují maso asi od 6. měsíce. Po této době jsou již spotřebované zásoby železa, které si dítě ukládalo ještě v matčině těle, a musí ho nyní přijmout zvnějšku. Maso dodává tělu takové železo, které dětský organismus velmi snadno zpracovává.

Nezbytnost železa pro dětský organismus

  • Pro dítě by měl nedostatek tohoto stopového prvku dopad na jeho zdraví
  • Železo je součástí červených krvinek, které transportují kyslík
  • Nedostatek železa způsobuje bledost a malátnost
  • Nejvíce kyslíku potřebují mozkové buňky

Recept pro toto období

Krůtí maso s brokolicovou omáčkou

50 g uvařeného krůtího masa
5 růžiček brokolice
100 ml kojeneckého mléka
2 lžičky olivového oleje
1 malý brambor

Brokolici rozebereme na růžičky, umyjeme a uvaříme v páře spolu s bramborem. Uvařenou brokolici a brambor rozmixujeme, rozmixované uvařené maso přidáme k zelenině a zamícháme. Do hotového jídla přimícháme předem připravené kojenecké mléko a olivový olej.


Pokud máte nějaký osvědčený recept, který vašemu dítěti chutnal, napište nám jej.

 

Zavádění příkrmů - 2. díl patří do témat
  • Lada 30.01.2016 21:09:05

    Já jsem dávala příkrmy od hipp.cz, měli napsané od kterého měsíce je můžu dávat. Neměli jsme problém :)

  • podle měsíců Blanka 04.01.2016 22:29:25

    Mám velký problém, nikde nemůžu pořádně najít nějaký přehled od kterého měsíce jak se můžou přidávat různé druhy zeleniny, ovoce, masa, obilovin apod. Před osmi lety u syna toho bylo plno v brožurkách, teď není nic takového k nalezení. A hledám něco s přehledem od šestého měsíce. Nemáte některá něco takového? Děkuji za každou radu.

  • Papání Nikola 05.07.2010 13:35:07

    Co dělat, když dítě maso odmítá? Jak mu nahradit to důležitý železo?

    • Re: Papání administrator 06.07.2010 20:31:07

      Tak mu zkuste maso nadrobno rozmixovat do jídla, třeba to tak zbaští.

  • Že by překlep??? Jana 05.07.2010 14:30:16

    Rozhodně by mě nenapadlo 7 měsíčnímu dítěti nabízet tvarůžky!!!!! Moje děti jsou podstatně starší (12 let, 8,8 roku a 4 roky), ale tvarůžky nejí dosud nikdo!!! Fakt zajímavý nápad......

    • Re: Že by překlep??? kottovahatz 06.07.2010 00:13:56

      Nejedná se o překlep. A už vůbec ne o olomoucké tvarůžky. Když člověk píše o dětech, má někdy tendenci "zdrobňovat". Díky za upozornění.

      • Re: Re: Že by překlep??? Jana 06.07.2010 07:40:25

        To je v pořádku, brala jsem to jako legraci!!! Taky vím, že tam měl být tvaroh - tvaroháčky apod. Ale vyznělo to krásně!!!! :-)

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Příkrmy patří do témat

Adresář

Příkrmy ptejte se v poradně

Diskuze na téma Příkrmy

  • 09.03.2016 11:03 Kapičky na prdíky?

    A nám zase espumisan vůbec nezabral, doktorka mi poradila vyzkoušet ho nejdřív dávat přese mě,…

  • 25.10.2016 20:10 Dětské UM Humana

    Myslím, že mají i příchuť banán s vanilkou, ale zatím jsme nezkoušeli. Davídkovi je už 12 měsíců,…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku